Sérénité et Sommeil(42)

Fatigue passagère, stress ou mauvaise qualité de sommeil ne sont pas une fatalité. Des plantes et compléments peuvent vous aider à trouver un meilleur équilibre et rétablir la sérénité au quotidien.

Passiflore, valériane, aubépine, tilleul, verveine… qui ne connaît pas ces plantes pour leurs vertus apaisantes. Pour mieux dormir, pour garder l'esprit zen et lutter contre le stress au quotidien, il existe des compléments formulés à base de plantes pour une action tout en douceur. A ne pas confondre avec certains médicaments qui les emploient à des doses thérapeutiques.

Notre séléction : magnésium, aubépine, passiflore, mélatonine, rhodiola