Un acide gras essentiel nécessaire pour l'organisme
Au quotidien, il est nécessaire d'absorber une quantité suffisante d'omega 3, une substance qui se doit de faire partie de l'alimentation. Notre organisme n'est pas en mesure de synthétiser lui-même ces acides gras essentiels. C'est la raison pour laquelle il est rigoureusement nécessaire d'en apporter au quotidien, pourquoi pas par le biais d'un complément alimentaire, à condition de l'intégrer dans un régime alimentaire sain. Vous aurez ainsi la possibilité de profiter au quotidien du parfait dosage.
Une molécule qui fait partie des nutriments essentiels
Les omega 3 sont présents dans la chair de certains poissons, et les compléments alimentaires à base d'omega 3 sont souvent réalisés à partir d'huile d'anchois, de sardine et de poissons gras d'une manière générale. Ceux-ci contiennent une quantité importante d'acides gras essentiels, afin de pouvoir vous offrir une source de nutriments de haute qualité, dans des dosages intéressants. C'est une bonne alternative à prendre en considération, lorsque l'alimentation seule ne suffit pas pour gérer tous les apports.
Les poissons des eaux du nord
Il faut savoir que les poissons qui génèrent des omega 3 sont ceux qui vivent dans les eaux froides, c'est donc dans les mers et océans nordiques que l'on trouve les espèces qualifiées de poissons gras. Ceux-ci nous permettent de profiter de doses intéressantes d'EPA et de DHA, les deux acides gras contenus dans les omega 3, pour un apport quotidien de qualité et suffisant pour assurer les besoins de votre organisme. Ce complément alimentaire vous permettra donc en cure, d'améliorer votre bien-être.
Conseil d'utilisation
5 capsules par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas.
Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des enfants.
À conserver dans un endroit sec et frais et à l'abri de la lumière.
